月光石一般是无色到白色的，如果有白色的光照射到月光石时，因为其内部的特殊结构，会产生干涉颜色，在宝石上可以看到白到淡蓝色的闪光，像月光一样，所以叫月光石。下面来讲讲月光石的灵性和保健作用

1：对癌症的预防有效，也能预防水肿等疾病，并对太阳轮所对应的太阳神经丛起作用。对女性的内分泌系统有平衡作用可提高生育能力，还对生理痛有缓解的作用。所以它对处于怀孕、生产、哺乳期的女性尤其有益。
2：性格刚烈、暴躁、冲动，做事如拼命型的朋友应该佩戴，以调和个性。清新思维有助于脑补的思考，通灵性，有助于清晰的思维。
3：散发着浪漫的情调，是定情的最好信物。能使感情再度交融，吸引伴侣，使感情更加融洽、幸福、快乐。
4：有助于睡眠，能量柔和，细腻穿透性强，具有融化与弥漫的特性。可以给人带来从容的举止和优雅的风度，有助于睡眠。将月光石放在枕头底下，可以助人安然入眠，夜夜好梦，得到充分的休息。
5：减肥、安眠、美容、吸引异性能改变人的饮食习惯，达到减肥效果。改善皮肤，有美容功效，亦是爱情石的一种。有助吸引异性。